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Come preparare un buonissimo liquore alle ciliegie

Questo è il tempo delle ciliegie per cui abbiamo pensato di proporti una ricetta differente dalle solite, ovvero il liquore alle ciliegie.

Le dosi riportare sono sufficienti per 600 ml di liquore. Nel pesare le ciliege, tieni conto anche del fatto che le utilizzeremo con tutti i noccioli e i peduncoli (quest’ultimi devono essere lunghi massimo un paio di cm).

Un consiglio spassionato. Comprane qualcuna in più del necessario: averne tante davanti senza la tentazione di mangiarle è pra…

Ricetta di frullato alla frutta? Oggi ve ne proponiamo 7

L’estate è ricca di tanta frutta buona per preparare delle freschissime macedonie, ma anche per realizzare frullati alla frutta, freschi e salutari, ideali per la prima colazione, per lo spuntino o a merenda.

Oggi vedremo qualche ricetta di frullato alla frutta e se avete la possibilità di utilizzare frutta biologica non sprecherete nulla, neanche la buccia di qualsiasi frutto vogliamo utilizzare per la preparazione del nostro frullato alla frutta.

Inoltre, oltre a essere una buona abit…

Il centrifugato di frutta e verdura

È buono, leggero e fa bene. Di cosa stiamo parlando?

Del centrifugato, ovvero il succo fresco di frutta e/o verdura – ottenuto grazie all’utilizzo della centrifuga – che sta diventando un vero e proprio must, sinonimo di alimentazione sana.

 

Il centrifugato è una bevanda che si differenzia dal più noto frullato perché è realizzato senza aggiunta di altri ingredienti come latte o zucchero, il che significa che ha un basso contenuto calorico.

 

Ovviamente i centrifugati a base…

Frappé alla frutta

            

 

Il frappé alla frutta è una bevanda fresca, perfetta per i più piccoli e ideale anche per gli adulti, da gustare come bevanda dissetante nel pomeriggio o come colazione nutriente al mattino.

È possibile prepararla in tanti modi diversi, seguendo i propri gusti, la fantasia o semplicemente affidandosi alla frutta che si ha disposizione. Ecco a voi una versione multi fruit.

 

 

Ingredienti:

  • 2 banane
  • 2 kiwi
  • 10 fragole
  • 2 pesche
  • 2 albicocche

Frullato allo yogurt e kiwi

    

Se penso al giallo, all’arancio e al verde penso ai colori caldi e vivaci dell’estate ma anche ai frutti di questa stagione come i kiwi, le arance e i limoni… ottimi ingredienti per una ricetta light davvero gustosa! Un mix che unisce i benefici dello yogurt e quelli della vitamina C.

Ingredienti:

  • 3 kiwi
  • 3 cucchiai di yogurt intero
  • 4 cucchiaini di zucchero di canna
  • Il succo di un’arancia
  • Il succo di mezzo limone

Per preparare il frullato di yogurt, sbucciat…